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流产后怎么睡子宫恢复?

来源:重庆仁爱医院 医生QQ:800023118 电话:023-6796-0191 阅读:26次 在线咨询

  女性在流产后需要坐月子,在此期间我们必须要好好调理,如果调理不好容易落下病根儿,影响到以后的生育。流产后最好休息半个月,并且在吃饭、睡觉、出行、穿着等方方面面都需要注意护理,不可任性妄为。每个人都有自己习惯的睡觉姿势,有些人担心自己的睡觉姿势不利于子宫恢复。那么,流产后怎么睡子宫恢复?
  流产后,睡觉的姿势同子宫的恢复并没有太大的关系,可以选择自己舒服的睡姿来使子宫恢复。
  流产后怎么睡子宫恢复?人工流产后睡姿没有严格要求的,如果是后位子宫的话最好不要仰卧位,因为后位子宫仰卧会引起子宫后位加重,后位子宫容易引起不舒服的症状,其他位置的话什么睡姿都可以的。
  人流术后应该注意观察阴道流血情况。一般阴道会少量,间断性的流血3-7天。如果阴道流血时间大于7-10天以上,或者阴道流血量多,明显多于月经量,及时做B超检查,了解宫腔恢复情况。术后1个月左右会恢复正常月经。如果大于40天不来月经,及时B超检查子宫内膜的厚度,一般子宫内膜厚度大于1cm才会来月经。根据B超检查结果,调经治疗。
  流产后怎么睡子宫恢复?流产后我们的睡姿对子宫恢复没有什么影响的,大家不要太担心了。术后适当休息半个月,禁性生活1个月,注意保暖,注意保持外阴的清洁。在术后半个月内不可有重体力的劳动,否则会容易使我们子宫脱垂。人流术后应该每天保证8小时以上的睡眠,避免身体过度疲劳。

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