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医生答疑:女人月经期能吃钙片吗

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  如果人体缺钙,很容易出现关节方面的疾病,比如骨质疏松等等,而且不同的人类群体,缺钙都会有比较严重的结果,所以日常一定要注意补钙,尤其是出现缺钙的情况一定不能忽视。北碚哪家医院妇科好?医生答疑:女人月经期能吃钙片吗?接下来我们就和重庆仁爱妇科医院的医生一起了解下吧。

  女人月经期能吃钙片吗

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  女人在月经期间的时候是可以吃钙片的,在月经期间的时候,女性的身体也会有很多的钙质流失,所以说在这个时候适量的吃一些钙片,可以防止身体缺钙的情况发生,也要适量的补充一些蛋白质,除了吃钙片以外,还可以通过饮食的方法来进行调节,在月经期间时适量的吃些钙片,对于月经不但没有影响之外,对我们的身体健康还有着很多的好处。北碚哪家医院妇科好?

  在月经期间的时候会有失血的情况发生,特别是对于月经量过多的女性来讲,在来月经的时候,血液里面的成分主要是有钙、铁、血浆蛋白等营养成分,并且这些营养成分会在月经期间时有大量的流失,所以说在月经期间时可以适量的补充一些钙质等,在月经干净之后,也要注意适量的补充一些蛋白质以及矿物质等。北碚哪家医院妇科好?

  有很多的女性在月经来潮之前会有一些生理变化,如乳房胀痛或者是手足冰冷等现象,这是一种经前的综合症表现,如果适量的补充一些钙质以及维生素D的话,对于这些经前综合症是可以起到缓解作用的。

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  北碚哪家医院妇科好?女人在月经期间的时候是可以吃钙片的,在这个时候吃钙片对月经不会有什么影响,并且对我们的身体健康会有很多的好处,在吃钙片的时候不要吃太多,补过了也会引起一些副作用的,所以说适量的补充就好了。

  以上就是小编关于“北碚哪家医院妇科好?医生答疑:女人月经期能吃钙片吗?”相关问题的介绍,希望对您有所帮助。重庆仁爱医生提醒,关于滋补类的东西,可以适当的吃,前提是一定要结合自己的身体状况,不能过量。 后,重庆仁爱妇科医院祝您和家人身体健康。

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严永素 医生

从事妇科临床工作近30年,主治医师,曾在重庆医科大学学习和提高……

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从事妇产科临床工作20余年,曾在北京三甲医院进修宫腔镜技术...

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