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重庆妇科医院解析为什么会导致痛经

来源:重庆仁爱医院 医生QQ:800023118 电话:023-6796-0191 阅读:35次 在线咨询

  经常听说现实中有女性痛经的情况,而且有的女性痛经的非常的严重,去医院检查大多都被告知有体寒的情况,体寒,对于女性的健康有很大的危害,对于其导致痛经,很多人并不是特别的理解。重庆妇科医院解析为什么会导致痛经?接下来我们就和重庆仁爱妇科医院的医生一起了解下吧。

  女人们之所以会出现体寒,是因为平日里不曾努力为自己保暖,总是穿得很单薄,总是吃冷食喝冷饮,平常还喜欢玩冷水等,这些行为会让你的身体里面积满寒气,寒气不断在身体里面们游走、蔓延,就会侵袭到其他的身体器官,让你的身体不断变差,出现各种毛病,而痛经就是其中之一。重庆妇科医院那比较好

  之所以体寒造成了痛经,是因为寒气一点点渗入到你的身体里面之后,气血与它相遇容易出现凝滞状况,也就是气血地流动减慢,子宫内的气血遇到寒气还会造成淤血,子宫需要把经血排出去,同时淤血也会伴随经血排出去,但是淤血容易凝滞成块,子宫收缩将其排出去的时候,自然需要花费更大力度收缩,这样一来,对疼痛比较敏感的女人,自然会感受到小腹疼痛,也就是常说的痛经。

  重庆妇科医院那比较好解析:体寒女人痛经如何缓解

  1、 不要让自己受冷

  体寒女人想要缓解痛经的话,就要为自己保暖,不要让自己受冷。所以说,平日里要多穿几件衣服,尤其是在这寒冷的冬季,衣服一定要多穿,如果日常喜欢穿裙子的话,冬季要记得穿上加绒的打底裤,再穿裙子,千万不要穿薄得可怜的丝袜,不然会让身体受冻的。

  此外,走出室外的时候,请做好全副武装的准备,帽子、手套、围巾这三件套必须要带好。若是害怕脸部受冻的话,可以带上口罩,当然,如果带不习惯的话,也可以选择不带口罩。

  2、 不要喝凉茶

  一些女人容易长痘,她们觉得是身体上火了,所以喜欢喝凉茶降火,帮助自己赶走痘痘。其实,对于不少女人来说,长痘痘的她们并不是因为身体内的阳气太过旺盛了,而是因为身体里面的阴气过于薄弱,出现了阴虚问题而已。一味地胡乱喝凉茶的话,只能让身体内积累大量的寒气,尤其是在经期喝凉茶,那么痛经问题就会接踵而至。所以说,要记住经期的时候,请远离凉茶哟。

  3、 坚持食疗

  也就是吃一些有助暖身的食物烹饪食用,在摄入营养的过程中,让自己改善体寒,缓解痛经,让自己的身体更加的康健起来。比如说利用益母草煮蛋:

  准备好30G的益母草,还有10G的当归,以及3个鸡蛋。将三种材料都清洗干净,然后一起放入锅中炖煮,当鸡蛋已经裂开煮熟了之后,把它捞出来再将壳剥掉,之后再把鸡蛋倒回锅中再煮一会儿。煮好之后喝汤吃蛋就好了,建议每餐吃一个鸡蛋,一天三餐每一餐各吃一个鸡蛋,坚持吃一周左右,有助活血化瘀,改善痛经哟。

  以上就是小编关于“重庆妇科医院解析为什么会导致痛经。”的详细解答,希望对您有所帮助。重庆仁爱妇科医院的医生表示,如果体寒非常的严重,就应该去正规妇科医院调理了!,重庆仁爱妇科医院的医生祝您和家人身体健康!

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