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月经量少吃什么有哪些讲究

来源:重庆仁爱医院 医生QQ:800023118 电话:023-6796-0191 阅读:38次 在线咨询

  我们知道,健康的女性月经应该是规律而且合理的,这个规律主要是时间方面,合理应该是在月经的量、色、质等等方面,其中量上面如果过少或者过多都可能是疾病造成的。那月经量少吃什么有哪些讲究?接下来我们就和重庆仁爱妇科医院的专家一起了解下吧。

  月经量少吃什么好1、血瘀型。

  月经易延后,经量过少或有血块,经血颜色紫或暗黑,月经来潮时小腹疼痛,血块排出后疼痛稍微减轻,严重者甚至不孕,常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。月经量少吃什么益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个,加水同煮。熟鸡蛋去壳,吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。

  月经量少吃什么好2、痰湿型。

  体态多较肥胖,胸口闷胀,月经较易延后或经量少,常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物,少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动,减轻体重。红旗河沟计生医院电话,月经量少吃什么山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克,加水煎汤,取汁代茶饮。

  月经量少吃什么好3、血虚型。

  此种体质的女性多患有贫血,经色较淡,质地较稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦、头晕、心悸,舌质淡白,苔薄白,脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。

  红旗河沟计生医院电话,四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片,加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用。

  月经量少吃什么好4、宫寒型

  这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后,经量较少或颜色较暗,有些在月经来前或来潮时小腹冷痛,剧烈时甚至脸色发青,四肢冰冷,热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时,常可发现舌质颜色较淡,舌苔白,脉沈紧。治宜温经散寒,并应忌吃生冷的食品。。

  以上就是小编关于“月经量少吃什么有哪些讲究?”相关问题的介绍,希望对您有所帮助。专家提醒,找到月经量少的原因,然后对症治疗或者调理,饮食方面只能是辅助,严重的话还是需要去医院治疗。,重庆仁爱妇科医院祝您和家人身体健康!

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